Program, ami igazodik az életed ritmusához – online vagy személyesen.
Az induláskor egy személyes vagy online konzultáció során átbeszéljük a céljaidat, jelenlegi állapotodat és lehetőségeidet.
A beszélgetés alapján elkészítem a számodra legmegfelelőbb edzéstervet, figyelembe véve az időbeosztásodat és céljaidat.
Megkezdjük a rendszeres munkát, ahol lépésről lépésre haladunk, és ha szükséges, módosítunk a terven a fejlődésed alapján.
A kitartás, a pontos kivitelezés és a következetesség meghozza a kívánt változásokat, amelyeket folyamatosan nyomon követünk.
Nyolc éve dolgozom személyi edzőként, különböző fitneszterületeken szereztem tapasztalatot. Az edzésterveimet mindig az egyén céljaihoz igazítom.
Hiszek az egyénre szabott figyelemben, a motiváció fenntartásában, és abban, hogy a kis lépések hosszú távon tartós eredményt hoznak. Ügyfeleimmel közösen haladunk előre.
Edzéseimen fontos szerepet kap a változatosság, a technika helyes elsajátítása és a hosszú távon is fenntartható fejlődés.
Egyénre szabott edzések, ahol minden alkalommal maximális figyelmet és támogatást kapsz, hogy gyorsabban elérd a céljaidat.
Inspiráló közösségi edzések, ahol a jó hangulat és az egyéni figyelem tökéletesen kiegészítik egymást.
Rugalmas edzések, amelyeket otthon is végezhetsz. Folyamatos visszajelzést és online támogatást is biztosítok.
Próbáld ki az első edzést ingyenesen, és tapasztald meg személyesen a módszer erejét!
"Az edzéseket mindig az energiaszintemhez igazítja, és már néhány hét után is látványos eredményeket értem el. Végre öröm a mozgás!"
"Olyan edzőt kerestem, aki figyel az igényeimre, és támogat a hétköznapokban is. Az online terv remekül beilleszthető a napirendembe."
"A közös edzések mindig motiválnak, és igazi közösségi élményt adnak. Pár hónap alatt nemcsak fittebb lettem, de magabiztosabb is."
Debrecen, Balmazújvárosi út 11, 4002 Hungary
Telefonszám: +36208819283
Email: info@vexiro-cezazi.sbs
Megkaptuk az üzenetedet. Hamarosan felvesszük veled a kapcsolatot.